Na noite de quinta-feira, 14, o Rotary Clube de Goianésia empossou a nova diretoria que irá comandar o clube no ano rotário 2012/2013. Fábio José Soares (na foto, à esquerda) juntamente com sua esposa Roberta Gonçalves Carneiro Rosa assume o posto deixado por Antonio Otoni Nascimento e sua esposa Simone Souza Moura Otoni após cumprir mandato no ano rotário 2011/2012.

Durante o evento de posse, Antonio Otoni apresentou um relatório dos principais trabalhos realizados durante a sua gestão, enfocando principalmente as contribuições feitas para ajudar na construção da sede própria da Casa de Apoio Rim Viver. Durante o evento, outros 102 sacos de cimento foram entregues aos coordenadores da Casa de Apoio.

Confira mais fotos evento aqui:

Veja como ficou a nova diretoria
Presidente: Fábio José Soares
Vice-Presidente: Edmilson César Furtado
1º Secretário: João Batista de Faria
2º Secretário: Edmilson César Furtado
1º Tesoureiro: Elcio Rodrigues Faria
2º Tesoureiro: Paulo Antonio Rodrigues
1º Protocolo: Jorge Luiz Lourenço Dorneles
2º Protocolo: Edmilson César Furtado
Presidente Eleito 2012/2013: Edmilson César Furtado
Presidente da Comissão da Administração: Celso Gomes da Silva
Membros: Isio José Lopes e Antonio Batista de Faria

Imagem Pública de Rotary: Fábio José Soares
Membro: Antonio Otoni do Nascimento

Presidente da Comissão Desenvolvido do Quadro Social: Edmilson César Furtado
Membros: João Batista de Faria e Paulo Antonio Rodrigues

Presidente da Comissão de Relações Públicas: Antonio Otoni do Nascimento
Membro: Robson da Silva Tavares

Presidente da Comissão de Projetos de Prestação de Serviços: Elcio Rodrigues Faria
Membros: Jorge Luiz Lourenço Dorneles e Fábio José Soares

Presidente da Comissão da Fundação Rotária: Antonio Gonçalves da Silva
Membros: Geovany de Oliveira Leão e Ildoeste Barbosa Filho

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Barriga de Chopp

O nome já aponta o culpado: barriguinha de chopp. Mas será que este é realmente o vilão responsável pela gordura a mais na região abdominal?

Segundo a nutricionista, Lucinete Souza, a ingestão frequente e exagerada de cerveja pode levar a um excesso de peso sim. "A cerveja ingerida em excesso associada à falta de exercícios e uma alimentação incorreta colabora para uma barriga a mais, já que o acúmulo de gordura se concentra mais na região abdominal", esclarece ela.

Outro fator agravante é que o choppinho geralmente vem acompanhado de amendoim, batata frita, queijo ou outros petiscos bastante calóricos.

Além disso, o efeito diurético do álcool contido na cerveja aumenta a produção de urina, favorecendo a eliminação de vitaminas e minerais, antes que eles sejam absorvidos pelo organismo.

A nutricionista diz que a dose recomendada de cerveja é de uma lata de 290 ml para as mulheres e duas para os homens, por dia. Esta quantidade não causa nenhum mal para a saúde e para o físico.

Outra dica dada por Lucinete são as versões light da bebida. "Uma lata de cerveja light possui 3 % de teor alcoólico e 77 calorias, já a cerveja comum tem 5% de teor alcoólico e 122 calorias", compara ela.

Sobre a "crucificação" da cerveja como o principal vilão da barriguinha saliente, a nutricionista explica que qualquer bebida alcoólica ingerida em excesso aumenta as calorias do dia a dia e pode fazer a pessoa engordar.

O importante é saber dosar. Confira a lista de calorias de algumas bebidas:
-Caipirinha sem açúcar (200 ml) = 126 calorias
-Caipirinha com açúcar (200 ml) = 187 calorias
-Champagne (100 ml) = 85 calorias
-Licor (30 ml) = 116 calorias
-Marguerita (50 ml) = 140 calorias
-Martini (50 ml) = 135 calorias

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